长沙家(jiā)政月嫂:剖腹产后排气 月(yuè)嫂要学这四招(zhāo)
剖(pōu)腹产后排气(qì)对于产妇(fù)的健康(kāng)影响重大,如(rú)果产妇迟(chí)迟不排气,那么势(shì)必(bì)会引起(qǐ)产妇各(gè)种不适反应,甚(shèn)至引发疾病(bìng)。有(yǒu)些产妇觉得(dé)这(zhè)是(shì)一件很尴(gān)尬丢人(rén)的事情,其实,这是(shì)很正常的生理现象。那(nà)么(me),用什么办法才可以让剖腹(fù)产后(hòu)正常(cháng)排气(qì)呢?
恶露露、驱风(fēng)散寒} 无论是自然分娩或剖腹产妇女,恶露不尽将导致子(zǐ)宫(gōng)各种病变。产(chǎn)后(hòu)前期应以祛恶露,温经散(sàn)寒,利尿消肿,养(yǎng)血(xuè)补铁,补脾益气,清热解毒为(wéi)主,为尽(jìn)快恢复良(liáng)好(hǎo)基础。第(dì)二(èr)阶段{防风寒} 妇女产后,因体力消(xiāo)耗抵抗力下降,容(róng)易(yì)感染风寒。产后此时期应(yīng)曲风固(gù)表,安神(shén)和中,温中散寒,回阳(yáng)通脉,增强机体抵抗力(lì),减少风寒侵扰的(de)侵扰,为(wéi)尽快(kuài)恢(huī)复做好体内(nèi)保(bǎo)护。第(dì)三阶段(duàn){补血润肠(cháng)、开胃健脾、滋(zī)阴养颜} 此方时期主要补充妇女生产时所失水分,减少产后便(biàn)秘(mì)发生(shēng),改善产后面(miàn)黄、头晕。产后此时期(qī)应养血益肾、润肠通便、滋阴(yīn)养血、养颜、美容。第四阶段{壮(zhuàng)腰补(bǔ)肾} 因生(shēng)产时肾气(qì)大伤,腰酸背痛(tòng)、腰膝(xī)酸软(ruǎn)、目(mù)昏(hūn)不明(míng)、记忆力减退是产妇女常(cháng)见现象(xiàng)。此(cǐ)时(shí)期应(yīng)健(jiàn)脾胃、滋阴补(bǔ)气、固(gù)肾培元、服用后(hòu)可改善以(yǐ)上(shàng)之症状。第五阶段{大补元气(qì)} 产后此时期应淡妊纹、大补元气、复脉回脱、益气摄血(xuè);活血调经、活化人体(tǐ)机能(néng)、淡化(huà)妊纹、养(yǎng)颜润(rùn)肤(fū)。十(shí)八(bā)大(dà)提出,倡导富(fù)强、民主(zhǔ)、文明、和谐,倡导自由(yóu) 、平等、公正、法治,倡(chàng)导爱国、敬业(yè)、诚信、友善,积(jī)极(jí)培(péi)育和践(jiàn)行(háng)社会主义核(hé)心价值(zhí)观。富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标,自由、平(píng)等、公正、法治是社会层面(miàn)的价值取向,爱国、敬(jìng)业、诚信、友善是公民个人层面(miàn)的(de)价值(zhí)准(zhǔn)则,这24个字是社(shè)会主义核心价值观的基本内容。[1-4] “富强、民主、文明、和谐”,是我国(guó)社会主义现代化国家的建设目(mù)标,也是从价值目标层面(miàn)对社会主义核(hé)心价值观基本(běn)理念的凝(níng)练,在社会主义核心(xīn)价值(zhí)观中居(jū)于最高层次,对(duì)其他层次(cì)的价值(zhí)理念具有(yǒu)统(tǒng)领作用(yòng)。富(fù)强即国富民强,是(shì)社会主义现(xiàn)代化国家经济建设的(de)应然状态,是中华民族梦寐以求的美好夙(sù)愿,也(yě)是国家(jiā)繁荣昌盛、人民幸福安康(kāng)的物质基础。民(mín)主是人类社会的美好诉求。我们追求的民(mín)主是人民民主,其实质(zhì)和核(hé)心是人民(mín)当家(jiā)作主。它是(shì)社会主义(yì)的生(shēng)命,也(yě)是创造人民美好幸福生活的政治保障。文(wén)明是社会进步的重要(yào)标(biāo)志,也是社会主义现代化国家的重要特征。它是社会(huì)主义(yì)现代(dài)化国家(jiā)文化建设的应有状态,是对(duì)面向现代化、面向世(shì)界、面向未来(lái)的,民族的科学的大众的社会主义文化的概括,是(shì)实现中华民(mín)族伟大(dà)复兴(xìng)的(de)重要(yào)支撑。和谐(xié)是中国传统文(wén)化的基本理念,集中体现了学有所教、劳有所得(dé)、病有所医(yī)、老有所养、住有(yǒu)所居的生动(dòng)局面。它是社(shè)会(huì)主义(yì)现(xiàn)代化国家在(zài)社会建设领(lǐng)域(yù)的价值诉(sù)求,是经济社会和谐稳定、持续健康发展的重要保证。[1-4] “自由、平等、公正(zhèng)、法治(zhì)”,是对美好社会(huì)的生动表述,也是从社会层面(miàn)对社会主义核心价(jià)值观基本理念的凝练。它反(fǎn)映了中(zhōng)国特色(sè)社会主(zhǔ)义的基本属性,是(shì)我们党矢志不渝、长(zhǎng)期实践的核心价值理(lǐ)念。自由(yóu)是指人的意志自(zì)由、存(cún)在和(hé)发展的自由,是人类社会的美好向往,也(yě)是马克思主义追求的社会价值目标。平(píng)等指的是公(gōng)民在法律面(miàn)前的一律(lǜ)平(píng)等(děng),其价值取向是不(bú)断实现(xiàn)实质平等。它要求尊重和保障人权,人人依法享有(yǒu)平等参与、平等(děng)发展的权(quán)利。公(gōng)正即社会(huì)公平和正义,它以人的解放、人(rén)的(de)自(zì)由(yóu)平(píng)等权利的获得(dé)为(wéi)前提,是国家、社会(huì)应然的(de)根本价值理念。法治是治国理政的基本方式,依法治国是社(shè)会主义民主政治的基本要求。它通(tōng)过法制建设来维护和保障(zhàng)公(gōng)民的根本(běn)利(lì)益,是实(shí)现自由平等、公平正义(yì)的制度保证。[1-4] “爱(ài)国、敬(jìng)业(yè)、诚(chéng)信、友善(shàn)”,是公(gōng)民基(jī)本道(dào)德规范(fàn),是从(cóng)个人行(háng)为层面对社会(huì)主义核心价值(zhí)观基本理念的(de)凝练。它覆盖(gài)社会道德生活的各个领域,是公(gōng)民必须(xū)恪守的基本道德(dé)准则,也是评价公民道德行(háng)为(wéi)选择的(de)基本价值标(biāo)准。爱国是基于个人(rén)对自己祖国(guó)依赖关(guān)系的深厚情感,也是调节个人与祖国关系的行为准则。它同社会主义紧密结合在一起,要求人们以振兴中华为己任,促进民族团结、维护祖国统一、自觉报效祖国。敬业是(shì)对(duì)公民职业行(háng)为准则(zé)的价值评价(jià),要(yào)求公(gōng)民忠于职守(shǒu),克己(jǐ)奉公,服务(wù)人民(mín),服务社会,充分体现了社会主义职业精神。诚信即诚实守信,是人类社会千百年传承下来的(de)道德传统,也是社会主义(yì)道(dào)德建设的(de)重(chóng)点内容,它强调(diào)诚实劳动、信守承诺(nuò)、诚恳待(dài)人。友善强调公民之间应互(hù)相尊重、互(hù)相关心、互相(xiàng)帮(bāng)助,和睦友好,努力形(xíng)成(chéng)社会主义(yì)的新(xīn)型人际关(guān)系(xì)。
一、剖腹产后该怎么排气?
1.尽快下床活(huó)动身体
长沙家(jiā)政:剖腹产后(hòu)的产妇虽然没有顺产产妇那么快(kuài)可以活动自如(rú),但是,一般产后24小时后,就(jiù)可(kě)以在(zài)家(jiā)人的帮(bāng)扶下(xià),下床走几步,或者站(zhàn)立几分钟,这(zhè)有利于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇,可以在床上适当做(zuò)翻身运(yùn)动,既有利于尽快排气,还能避免发生肠粘连之(zhī)类的问题(tí)。
2.轻轻抚摸按摩(mó)腹部
产妇适时适(shì)当对腹部进行(háng)轻(qīng)轻的(de)抚摸按(àn)摩(mó),有利(lì)于促进肠道蠕动(dòng),而且可以把子(zǐ)宫和阴道中残余的积血给(gěi)排出来。
3.使用药物协助排(pái)气
产(chǎn)后有些产妇迟迟无法正常排气,那么,可以(yǐ)在医生的指导下使用药物协助排气。但是这对产妇的身体(tǐ)内部环境可能产生影响作用,因此,不(bú)到特别严重的情况下(xià),产妇(fù)尽量别随意使用(yòng)药物。
4.注意饮(yǐn)食方(fāng)面的问题
产后要(yào)注意吃东西速度不宜多快(kuài),必须细(xì)嚼慢咽,最好是(shì)采取少吃多餐的方式。此外,不要多吃容易造(zào)成胀气的食物,不(bú)要吃(chī)难(nán)以消化(huà)的食(shí)物,这样都比较有利于造成排气。
长沙月嫂
二(èr)、剖腹产后注意事项
长沙家政:剖腹产后,产妇应该细心护理好自己的伤口,不要做剧烈运动或(huò)者(zhě)提重物,也不要(yào)大哭大(dà)笑或(huò)者(zhě)咳嗽不止,否则可能会导致伤(shāng)口疼(téng)痛,甚至裂开。术后不要每天都(dōu)是卧床休息,适当(dāng)下床活(huó)动(dòng)有利(lì)于身体恢复(fù)。此外,剖腹产后必须(xū)做好避孕措(cuò)施,以免短(duǎn)时间内再次怀(huái)孕造成子宫(gōng)破裂等(děng)现象。
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